陕西教育信息网讯（通讯员 杨婷 张丽娟 李磊）为提高青春期女生自我保护能力，增强女生安全防范意识，促进女生的身心健康发展，2018年5月22日下午，汉中市铺镇中学组织高一女生召开了“女孩，关爱自己”主题健康自护讲座。本次讲座由副校长杨婷主持，学校校医张丽娟老师主讲。
讲座中，张老师从生理和心理两方面对学生进行了讲解。首先，针对青春期女生身体出现的生理变化，张老师与学生们分享了日常保护自己身体的生理常识， 引导女生注意个人卫生，积极乐观面对生理变化。然后，张老师分析了青春期心理上所产生的变化，并结合现实生活中的典型案例，指出了女生中存在的早恋、违纪等问题，以及早恋的特点和危害；说明了女生自我保护的重要性；帮助学生正确认识两性关系、把握交往分寸避免早恋，教育同学们懂得怎样做到自尊、自爱、自重、自护。最后，张老师细致讲解了女生安全防范注意事项、如何远离性骚扰、在危险面前自护自救的正确方法等知识，并为学生学会自我保护进行支招。
讲座最后，副校长杨婷与学生们一起探讨了夏季女生穿着打扮注意事项，启发女生们穿着打扮应以整洁、大方、得体为主，避免盲目跟风，不穿着过短、过透、过露的服饰，不断增强安全防范知识，有效提高自我防护能力。并鼓励学生们要把握青春期的美好时光，排除一切干扰，鼓足干劲专心学习，努力提升自我修养，还寄语在座同 学“花开应有时，为了明天的收获，今天我们应该去耕耘，努力去为了明天的收获而积极准备!”。
此次讲座贴近学生的实际生活，对女生的健康成长，起到了一定的指导和促进作用。相信同学们能与健康相伴，运用自我保护技能为花季保驾护航。今后，铺镇中学将继续加大对女生关爱的力度，为女生的健康安全做好积极引导。
